โบท็อกลดน่องที่ไหนดี?
โบท็อกลดน่องคืออะไร?
เป็นการฉีดสาร Botulinum Toxin A เข้าสู่กล้ามเนื้อน่องส่วนที่เด่นชัด เช่น กล้ามเนื้อ gastrocnemius ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อหลักที่ทำให้น่องใหญ่
สารโบท็อกจะออกฤทธิ์ ยับยั้งการทำงานของกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อที่ฉีด คลายตัวและฝ่อลงช้า ๆ ส่งผลให้น่องดูเล็กลง เรียวขึ้น โดยไม่กระทบต่อการเดินหรือเคลื่อนไหว MEDA
กลไกการทำงานของโบท็อก
1. โบท็อกจะจับกับปลายประสาทที่ควบคุมกล้ามเนื้อ
2. ยับยั้งการหลั่งสาร Acetylcholine
3. กล้ามเนื้อไม่สามารถหดตัวได้
4. เกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อ และฝ่อลีบลงเมื่อเวลาผ่านไป
5. ขนาดของกล้ามเนื้อลดลง ทำให้น่องดูเล็กและเรียว
โบท็อกลดน่องเหมาะกับใคร?
• ผู้ที่มีน่องใหญ่จาก “กล้ามเนื้อ” (ไม่ใช่ไขมันหรือน้ำ)
• คนที่ออกกำลังกายขาหนัก (เช่น วิ่ง ปั่นจักรยาน เดินเยอะ)
• คนที่ต้องการขาเรียว แต่ไม่อยากผ่าตัดหรือลดน้ำหนักเยอะ
โบท็อกลดน่อง กระบวนการทำงานแบบไหน?
– โบท็อก (Botulinum Toxin A) คือการช่วยคลายกล้ามเนื้อส่วน gastrocnemius ชั่วคราว ทำให้มีการอ่อนตัวลงและยุบลงตามระยะเวลา เมื่อเราฉีดโบท็อกน่องจึงทำให้น่องเล็กลง เรียว สมส่วนมากยิ่งขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
– การฉีดโบท็อกน่องมีการทำงานคล้ายกับโบท็อกกราม (Masseter Botox) หรือฉีดต้นขานั่นแหละ ที่ช่วยลดขนาดของกล้ามเนื้อเฉพาะจุดนั่นเอง
– ผลลัพธ์ที่ได้จะค่อยๆ ปรากฏ โดยเห็นผลชัดเจนมากขึ้นภายใน 1–3 เดือน
ข้อดี ของการฉีดโบท็อก
• ปลอดภัย ไม่ต้องผ่าตัด
• ไม่มีรอยแผลเป็น
• ไม่ต้องพักฟื้น
• ขาเรียวเล็กลงแบบธรรมชาติ
• ทำหัตถการเสร็จแล้วสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ทันที
ประโยชน์ของการฉีดโบท็อกลดน่อง
1. ขาเรียวลงอย่างเห็นได้ชัด
• กล้ามเนื้อ gastrocnemius ที่เป็นกล้ามเนื้อหลักของน่องจะหดตัวน้อยลง ขนาดกล้ามจึงเล็กลง ทำให้ดูขาเรียวขึ้น
2. ดูขาเรียวยาวสมส่วน
• เพิ่มความมั่นใจในการใส่เสื้อผ้า เช่น กางเกงขาสั้น กระโปรง หรือรองเท้าส้นสูง
3. ไม่ต้องผ่าตัด
• เป็นวิธีที่ไม่เจ็บตัวมาก ไม่มีแผลผ่าตัด และไม่ต้องพักฟื้น
4. ช่วยลดกล้ามเนื้อเกร็งหรือปวดเมื่อยบางกรณี
• ในบางรายที่มีกล้ามเนื้อน่องแข็งหรือปวดจากการใช้งานหนัก การฉีดโบทอกสามารถช่วยคลายกล้ามเนื้อได้ด้วย
ขั้นตอนประเมินและการทำ
1. ประเมินกล้ามเนื้อน่อง
แพทย์จะตรวจว่าน่องของคุณใหญ่เพราะกล้ามเนื้อ, ไขมัน หรือบวมน้ำ โดยอาจให้คุณเกร็งน่องเพื่อตรวจขนาด
2. วางแผนปริมาณโบท็อกซ์
ขึ้นอยู่กับความหนาแน่นของกล้ามเนื้อ โดยทั่วไปใช้ปริมาณตั้งแต่ 100–200 ยูนิต (50–100 ยูนิตต่อน่อง)
โบท็อกน่องอยู่ได้นานแค่ไหนกันนะ?
จะเริ่มเห็นผลแบบชัดเจนประมาณ 3 เดือนในการฉีด 1 ครั้ง ผลลัพธ์แต่ละครั้งจะอยู่ได้นาน 4–6 เดือนหรือมากกว่านั้น ขึ้นอยู่กับการใช้งานกล้ามเนื้อ การเดิน วิ่ง หรือใส่รองเท้าส้นสูงบ่อยแค่ไหน เพราะการทำดังกล่าวอาจทำให้กล้ามเนื้อกลับมาโตเร็วขึ้น จึงแนะนำให้ฉีดโบท็อกน่องซ้ำเป็นระยะๆ ซึ่งช่วยคงผลลัพธ์ให้ขาเล็ก น่องเรียวอยู่ได้นานขึ้น
ขั้นตอนการเตรียมตัวก่อนฉีดโบท็อกซ์ลดน่อง
1. ปรึกษาแพทย์ก่อนทำ
• ตรวจสอบว่าน่องของคุณใหญ่จาก กล้ามเนื้อ ไม่ใช่ไขมันหรือบวมน้ำ (แพทย์จะให้คุณยืนเขย่งเพื่อตรวจ)
• บอกประวัติการแพ้ยา, โรคประจำตัว, การใช้ยา/อาหารเสริม
• หากเคยฉีดโบท็อกซ์มาก่อน ให้แจ้งยี่ห้อ ปริมาณ และช่วงเวลาที่ฉีดล่าสุด
2. งดใช้ยาบางชนิดก่อนฉีด 3–7 วัน
เพื่อป้องกันรอยช้ำหรือเลือดออกใต้ผิวหนังง่าย:
• ยาต้านการแข็งตัวของเลือด: แอสไพริน (Aspirin), วาร์ฟาริน (Warfarin)
• ยาต้านการอักเสบ: ไอบูโพรเฟน (Ibuprofen), Diclofenac
• วิตามินและสมุนไพร: วิตามิน E, โสม, กระเทียม, น้ำมันปลา, Ginkgo Biloba
3. หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และบุหรี่ 24–48 ชม. ก่อนฉีด
• แอลกอฮอล์อาจทำให้เลือดไหลเวียนมากขึ้น เกิดรอยช้ำง่าย
• บุหรี่ส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิต ทำให้ฟื้นตัวช้าลง
4. พักผ่อนให้เพียงพอ
• ควรนอนอย่างน้อย 6–8 ชั่วโมงในคืนก่อนวันฉีด เพื่อให้ร่างกายพร้อมและลดอาการบวมหรือฟกช้ำ
5. แต่งตัวสะดวกสบาย
• ใส่กางเกงขาสั้น หรือเสื้อผ้าที่สามารถเปิดน่องได้สะดวก เพื่อให้ง่ายต่อการฉีด
ข้อปฏิบัติหลังทำฉีดโบท็อกลดน่อง
– งดนวด คลึง บีบ กด บริเวณที่ฉีด
– งดทำกิจกรรมที่สัมผัสกับความร้อน เช่น อบผิวด้วยความร้อน ทำเลเซอร์ 2 สัปดาห์ หลังการฉีดโบท็อกซ์ลดน่อง
– หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่กระตุ้นให้น่องใหญ่ เช่น การเดินมาก ๆ การออกกำลังกายขาอย่างหนัก การใส่ส้นสูงบ่อย ๆ เพื่อให้ผลการรักษาอยู่ได้นานที่สุดและไม่กระตุ้นให้น่องกลับมาใหญ่ไว
REVIEW!!
ดร.นพ.ธีรศักดิ์ แพทยาดิกุล
Dr.Teerasak Pattayadeekul
อาจารย์พิเศษ Dermatology and Regenerative medicine สำนักเวชศาสตรชะลอวัย ม.แม่ฟ้าหลวง / แพทย์ปริญญาเอก สาขา ผิวหนัง ศัลยกรรมผิวหนัง/เลเซอร์/ความงาม
- Fellow in dermato surgery & LASER รามาธิบดี .
- Vissiting fellow dermatology Juntendo Dermatology & Dermatopathology.
- MD.Msc.Phd in Dermatology / LASER / Aesthetic Surgery.
- Fellow in LASER surgey and Facial plastic surgery Fort Lauaderdel Florida USA
- Diploma of Hair Transplantation by Thai association and Academy of Cosmetic surgery and medicine
พญ.ทวีพร ตรีประภากร
Dr.Thaweeporn Treepraphakorn
แพทย์สาขาศัลยกรรมความงาม/เลเซอร์/ปลูกผม
แพทย์ อเมริกันบอร์ดปลูกผม (ABHRS)
- Fellowship in Cosmetic Surgery/ Korean college of Cosmetic Surgery
- Diplomate American Board of Hair Restoration Surgery/ABHRS
- International Board of Hair Restoration Surgery/ IBHRS
- Certificate Hair transplantation By Korean Society of Hair Restoration Surgery
- Member in association of Aesthetic Anti-aging Surgery,Thailand
- Member of International Society of Hair Restoration Surgery (ISHRS)
- Certificate Liposuction by Korean college of Cosmetic Surgery
- Master degree in Dermatology (MSc)
